الرعد نيوز –
انطلقت فعاليات ورشة عمل حول “التغذية الصحية والحميات الغذائية المتوازنة”في النادي الصحي التابع لنادي مدينة الأمير هاشم بن عبد الله الثاني في منطقة الهلالية بمادبا بالشراكة مع أخصائية التغذية ساجدة الحباشنة.
واستهدفت الورشة المشتركات في النادي الصحي من مختلف الفئات العمرية من اجل التوعية بأهمية الاهتمام بالصحة الغذائية.
واشتملت الورشة على نصائح عملية حول اختيار الأطعمة الصحية والوجبات المتوازنة بهدف عملية إنقاص الوزن وزيادتة وكذلك تحفيز المشاركات على ممارسة الرياضة الصحيحة بانتظام وشرب كميات كافية من الماء .
كما حظيت الورشة باعجاب وإشادة وتقدير الحضور بالمحتوى الثري والفوائد العديدة التي قدمت ، مثمنين دور إدارة المدينة والنادي الصحي في تقديم الأفضل دائما لرواد المدينة واعضاء النادي .